2021年2月21日 狛江稽古

緊急事態宣言下、引き続き上限20名で

稽古を続けています。

低学年と高学年と途中分けながら

アップ・体幹・柔軟・基本技・法形・マット運動実施。

初心者の子達もだいぶ慣れて来たのと

指導を手伝う高学年組の基本技スキルが相手に教える事で自身も見直しして効果あり。

バック転もスムーズに飛べるようになってきましたね！