東京多摩地区躰道協会

都内は緊急事態宣言の3月までの延長が確定。 稽古も引き続き低学年、高学年と分けて 実施中。 低学年は運足八法習得に向けて 反復稽古、ビデオも観ながら実施。 ※構え、だいぶしっかりしてきました。 高学年は法形中心。 また、転技から技の稽古も実施。...

今は緊急事態宣言下。 体育館は20時以降使用不可となりましたが 躰道は18時半までにて稽古を継続してます。 ・前半は低学年中心でアップ、構え、基本技、マット運動（転技） ・後半は高学年中心で、構え、基本技、法形、マット運動（転技）...

1/10、拓殖大学躰道部も参加し、東久留米道場の2021年初稽古を行いました。 (報告：東久留米道場/塚中) 新型コロナによる緊急事態宣言で閉館の施設がある中、当スポーツセンターは時短対応ということで、朝イチの枠での開催でした。感染拡大防止のため、検温、マスク着用、こまめな...

先日2020年度の狛江市での稽古は終了しました。 ・アップ ・体幹 ・倒立 ・突き蹴り ・1050本突き（やり直し含む） 、無事皆でやり切りました。 脱落0、良く頑張りました。 最後は子供達と清掃（消毒も）を行い 2020年の稽古を終えました。 『振り返り』...

報告：東久留米道場/塚中 12/20(日)は東久留米道場にて、金子先生の東村山との合同稽古を行いました。そして、東久留米道場としてはこの日が2020年の締め稽古でした。 今回のテーマは実戦系の向上。 いつものようにアップで躰を温めてから、突き蹴りの基本から、スピード、連動作...

12/13(日)の稽古報告です。今回は東久留米道場にて、東村山のメンバーと合同稽古でした。(報告：東久留米道場/塚中) 今回は東久留米道場主催での東村山道場との稽古でした。 東村山では金子先生のご指導で法形(型)や実戦など、武道としての躰道の技術をしっかり身に付けられますが...

今日は審査会です。 多摩地区の生きる伝説、金子智一六段教士の見守る中、受審する子しない子も皆基本技から見てもらいました。 練習通りにできる 練習以上にできる 練習では出来ていたのに… 金子先生よりは中段構え、技のスピードと 課題を頂きました。 結果は今年中、お疲れ様！

12/6(日)の稽古は東久留米市スポセンにて。こまめな消毒とマスク着用でコロナ対策をして稽古に励みました。 前半はマットを使った転技練習を集中的に行い、後半は先週の昇級審査で金子先生に指摘いただいた課題を中心とした運足(躰道の足の運び)と法形(型)の稽古をしました。...

他道場への出稽古は自粛中ですが 今日は17名（内、体験1名）で元気に稽古 アップ（シャトルラン、倒立、体幹トレ他） 四方帆立て、運足八法を皆で。 昇級審査を控えた子達は、基本技&審査法形を。 低学年、体験の子は正座から下段、中段と 構え中心。...

(報告：東久留米道場/塚中) 11/29(日)は金子先生による東久留米道場の子供たちの昇級審査会でした。 まずはいつものようにアップをしつつ、多摩地区躰道協会ローカルの体力/基本技審査の後、規定の審査が行われました。 審査を受ける面々は、試合とは違う独特の静かな空気の中、稽...

(報告：東久留米道場/塚中) 11/22(日)の稽古は東村山道場にお邪魔しての合同稽古でした。 いよいよ来週に迫った昇級審査に向け、今回も金子先生に指導をいただき、アップや体作りから始まり、構え、運足/運身、基本技、法形をしっかりやり、最後に相対して実戦系の練習をしました。...

11/8(日)は東久留米道場が金子先生の東村山道場に参加しての合同稽古でした。 (報告は東久留米道場/塚中) (コロナ対策でマスク着用とこまめな消毒、水分補給を忘れずに…) 今回も前半は基礎トレーニング(ダッシュやジャンプ、突き蹴りや構えなど)、運身(マット運動的なトレーニ...

遅れましたが…日曜日の東久留米道場の稽古報告です。ってか私も先月で42歳…とはいえ生徒さんの子供たちにはイイとこ見せたいとつい余計なことするから稽古後は筋肉痛と疲労でこれがなかなか、何かするにも気力が必要というか。。とはいえ東村山道場のような年齢無視したモンスターな先生もい...

東久留米道場　東村山道場　合同稽古

今回は子供の生徒5人(一人は幼児)で世界王者の金子先生の東村山道場に出向き、稽古させていただきました。

今日は多摩市から太田先生が来訪。 体験5名含む総勢20人超で稽古を実施しました。 ・アップは全員一緒に汗をかき ・体幹トレーニングも皆一緒 ・四方帆立て、運足八法、基本技は 道場生主体、躰道の構えや挨拶は体験の子達 ・マット運動、倒立...

今日は久々に本拠地の東久留米スポセンでの稽古でした。 10月は例年だと市の大会や全日本強化練習でイベント目白押しですが、今年はそれがないため、目下目標は11月の昇級審査です。 ということで、今日は運身(マット運動系の動き)などをらやりつつ、審査の法形をメインに稽古しました。...

8月から感染症対策実施しながら 来年度の大会に向けて子供達と稽古に 励んでます！ ミット蹴りや 法形練習を実施しました。 課題は正確性、頑張ろう！

茨城遠征②